na apetyt

Jestem ciekawa, na ile osoba z podejściem "to tylko jedzenie" jest w ogóle w stanie zrozumieć kogoś, kto lubi jeść i kto ma znacznie silniejszy apetyt. Ekspertka ze mnie żadna, ale sądzę, że te uwarunkowania hormonalne i behawioralne są jednak znacznie głębsze niż to, że ktoś ma inne podejście albo nie jest dość sfokusowany. I w sumie nie wiem, [...]

[...] jechałem na zestawie ryz + kurczak gotowany w tej samej wodzie + np 1 pomidor. Dlatego też wiem co to jałowizna i smak mi nie przeszkadza (zazwyczaj), tylko gorzej u mnie z apetytem. Ale zrobi sie troche zimniej, dodam aero to i apetyt sie powinien poprawic. A ta dieta którą podałem to i tak tylko dt i tylko do końca wakacji bo jak pójde do [...]

ja na 5x5 jadłem sporo:) duży ciężar to i duży apetyt:) to pewnie zasługa kompleksów więc kolejny powód żeby je wykonywać:)

Shit ten sam link wrzucił Pandarek na poprzedniej stronie. Pewnie że wolałbym gotowane jesc ale praktycznie nie mam wyboru przez ten mój apetyt Przemyski dokładnie;-)

No dokładnie max Brak czasu>monotonia w diecie>słabszy apetyt>więcej czasu poświęcanego na konsumowanie>brak czasu i koło się zamyka Dlatego jak pozmieniam troche diete to każdy z ww czynników powinien się poprawic

Co ja jem ... To tak na początku września miałem wilczy apetyt , jadłem bez opanowania przez 2 tyg pozniej apetyt mi spadł a potrafiłem jest nawet 5kanapek i 1 litr picia w ciagu zajęć nie licząc to co jadłem w domu !!! A teraz 2 kanapki w szkole + frytki + pol litra picia !!!

[...] + warzywa 3. 75g ryżu + 200g kurczaka + 10ml oleju 4. 75g ryżu + 200g wołowiny + warzywa 5. 350g wątróbki + 25g ryżu + placki z kalafiora i cebuli Wczoraj jakoś był słaby apetyt, pierwszy raz od zawodów :) Przedwczoraj jeszcze wpadło w wiślę cos takiego jak bubble wafle - miekki gofr z dodatkami :) [...]

Po dobrym materiale to i apetyt sprzyja ja normalnie jem ok 4-6 a jak na ciemnej mocy kulturystyki jade to i 8-10 osune :D

hehe ja jade na boldek prop i apetyt jest konkretny

no ja dzis apetyt z dupy kurva , az musialem pizze zamowic na obiad bo nic innego mi nie wchodzi

micz , orale zablokowaly apetyt? megace zalatw ja do wrzesnia zrobie sobie mala redukcje, koncze sok, odblok i pozniej staki kreatynowe i dieta na lekki minus, do tego troche clenu i dopiero pozniej sok, trzeba zaczac w koncu jakos wygladac a nie jak zalany knur

To sie troche ciesz, ze apetyt masz. Ja mialem ostatnio ze 3 tyg. kryzysu. Wystarczylo by mi wtedy zjesc rano 3 jaja, a na noc szejk z twarogiem i bym bym zadowolony, a prawie pol kilo miecha pakowalem w siebie na chama

Apetyt mam na cały dystans. I postaram się przygotować na 110%. Plan 4h30' - a co! Oznacza to TM 6:24 min./km W tzw. międzyczasie mam zamiar zaliczyć 2 cykle 10000 swingów, aktywnie i regularnie morsować, no i ogólnie stanąć na starcie z poczuciem siły. Morsowanie progresywne, czyli regularny trening nad jeziorem zakończony schładzaniem w jego [...]

[...] około południa: 100 karkówki duszonej w warzywach + jeden mały ziemniak i masło Po treningu banan, a po powrocie do domu (ok. 17:30): kawał żeberek z warzywami na patelnię. No i jak skończył się apetyt tak dopiero teraz duża łycha miodu i czuję jak mnie ciągnie w stronę wyra. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3a53031068c42cb8a27c42f5274c2a0.jpg

[...] chołoty. Ale tłuszczu to już dzisiaj nie tykam. Krem z warzyw z mięsem, a na kolację jakiś ser z jogurtem. Po treningu banana przyjmę. No i coś tam się dzisiaj zadzieje. Mam apetyt na Pentathlon Test, albo na SSST. Ten pierwszy to 50 minut. Drugi 10. Zobaczy się. Wstałem dzisiaj zryty jak środleśne kartoflisko. Po pierwsze: spałem mocniej niż [...]

[...] Poczułem głód. Wczoraj. Po raz pierwszy od wielu dni. Ostatni tydzień wspierałem tarczycę jak mogłem. Orzechy brazylijskie, węgle z owoców itp. I nareszcie wczoraj wrócił apetyt. Podsumowując: nie chciało mi się ćwiczyć - chciało mi się jeść :-D To dobry znak. No, a jak zjadłem... To zasnąłem w ciągu 20 minut. W stroju do treningu. Dobrze, że [...]

[...] tylko robisz z tego syzyfki ( a powinien być przysiad) Ok, postaram to poprawić za tydz. Co do pomiarów- zwolnij z aero, dodaj odrobinę kcal, myślę, że po 100 kcal w dt- nie ma na co czekać. W tym tyg było testowo mało aerobów (max 30 min) i mogę Ci napisać, że przez taką małą ilość apetyt mi siada %-) A nie jem aż tak dużo kcal jeszcze...

[...] późno, to później przez pół dnia będziesz się czuł jak "zombie", więc wątpię żeby cie kawa zmotywowała do treningu, ale są też plusy brania mianseryny. Mianseryna poprawia apetyt i to w dużej mierze. Wcześnie wieczorem brana doraźnie tylko przed snem na pewno poprawi ci apetyt i poprawi sen, a sny po niej są niezwykłe |-O:-D. Zmieniony przez - [...]

niestety apetyt wogole nie chce wrocic pewnie po swietach czeka mnie wizyta u specjalisty .... ale po tylu dniach moj wystep na wiosne moze stac pod duzym znakiem zapytania

[...] podczas 1 cyklu. Co do obecnych obserwacji odnośnie obecnego cyklu enan tren prop i t3, o wiele większa potliwość, czasami tak o siedząc potrafię mieć basen pod pachą, apetyt trochę większy, energia na siłowni jest, chętnie by się poszło poćwiczyć DNT :D Muszę wymienić baterie w wagach bo jedna pokazuje z rana 90.1 druga 92,9, postaram się [...]